Como hemos indicado anteriormente la penalización de una falta es un punto positivo para el equipo que la sufre. Si se comenten dos faltas seguidas solo la primera es sancionada y si se cometen dos faltas al mismo tiempo, se repite la jugada.
Sera falta sancionable siempre y cuando:
un equipo realice 4 o más toques antes de devolver el balón. Para realizar un toque un jugador asiste a otro ayudándole a apoyarse y sujetarse para pasar el balón. Balón sostenido: Un jugador no golpea el balón menos cuando en una
acción defensiva a un balón dirigido con fuerza o cuando toques simultáneos realizados por dos adversarios por encima de la red. Doble toque: Un jugador golpea el balón dos veces sucesivamente o el balón toca varias partes del cuerpo sucesivamente.
Un jugador toque al adversario o al balón en el ataque del equipo contrario.
Un jugador pase a la zona del equipo contrario cuando este esta en su tiempo de toques y por lo tanto interfiera en el juego.
Un jugador toque la red.

Las jugadas podrán empezar una vez el arbitro silbe y terminan con el sonido del mismo. Dicho silbido también determina la realización de alguna falta.
El balón se declara dentro (in) y por lo tanto suma un punto para el equipo que lo manda cuando toca el suelo del terreno de juego, incluyendo las líneas de este. Por el contrario, es fuera (out) cuando cae fuera de la delimitación del terreno de juego, toca las cuerdas o postes de la red de juego por fuera de las bandas laterales o cruza el terreno de juego por fuera del espacio del campo. El balón puede tocar la red, y puede ser recuperado dentro de los toques de un equipo.
Cada equipo dispone de un máximo de dos tiempos muertos por sets, además puede pedir un tiempo de descanso de 30 segundos por set. En competiciones mundiales de la FIVB se aplica un tiempo técnico cuando la suma de los puntos de ambos equipos llega a 21 puntos, con una duración también de 30 segundos.
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Las reglas básicas de este deporte playero por excelencia son las siguientes:
Tan solo se delimitan con rayas (cintas flexibles) los límites del campo total que son 16x8m. Los jugadores podrán colocarse en cualquier lugar del campo, siempre y cuando estén dentro de los limites del mismo. No existen posiciones determinadas.

Cada equipo consta de 2 jugadores. Uno de ellos actúa como capitán de su equipo.
Los partidos se disputan a 3 sets de 21 puntos cada uno, se ganan con 2 de diferencia. El tercer set a 15 puntos con 2 de diferencia.
Se cambiara de campo cada 7 puntos disputados o 5 si están en el tercer set.
Para conseguir un punto: el otro equipo deberá haber fallado devolviendo el balón en su saque o haber cometido una falta. Si falla devolviendo el balón pero no sacaba este equipo, no conseguirá punto sino que conseguirá saque en la próxima jugada (excepto en el 3º set que gana punto y derecho a sacar).
El orden de saque debe mantenerse tal y como haya marcado el sorteo inicial. Se comete falta de rotación cuando el saque no se realiza con orden. El anotador del punto debe indicar el orden del saque. Si se realiza falta se penaliza con la perdida del punto. El arbitro determinara que el saque ha sido correcto, realizado por un con una sola mano y situado detrás de la línea de fondo con los equipos preparados para comenzar el juego.
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Existe gran variedad de bañadores deportivos de mujer y los podemos encontrar fácilmente en cualquier tienda especializada puesto que el deporte en el agua no descansa nunca y en invierno se pueden practicar en piscinas cubiertas.
Hoy en día este tipo de prendas, son muy resistentes al agua con cloro (por lo que no se nos descoloran como antiguamente) también son muy elásticas y flexibles, protegen de los rayos UV y se secan rápidamente.
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Otras marcas como Adidas, Nabaiji o Tribord nos ofrecen también la posibilidad de bikinis deportivos con prendas que se venden por separado y por lo tanto podemos intercambiar como mejor nos convenga y necesitemos en cada ocasión.


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Fuera del bullicio de turistas ingleses y alemanes quemados al sol, de ensordecedoras discotecas y de la cultura del todo incluido de Palma Nova o Magaluf encontramos, entre el cabo Formentor y las calas de Capdepera, una Mallorca distinta, que vale la pena visitar pausadamente, con tranquilidad, sin prisa, dejando que el rumor del mar y su fresca brise te guíe. Estamos a apenas 50 Km.

La zona en torno al cabo Formentor y a la bahía de Pollença es una suerte de Costa Azul, donde las calmadas aguas llegan hasta las raíces de los inmensos pinos.
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